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预防茶渍牙的方法都有那些?

茶渍牙 2018-10-16 来源:牙斗士

  长期喜欢饮茶的人如果饮完茶后不做任何洗涮措施很容易成为茶渍牙牺牲品,那些有色茶垢喜欢贴在牙齿上了。那要怎样做才能尽量避免茶渍牙而又不影响喝茶心情呢?下面小编就来为大家详细介绍一下预防茶渍牙的方法都有那些吧。

  1、早晚幸运28用含氟牙膏刷牙

  牙膏中的氟化物能够帮助牙齿利用唾液中的矿物质,在受到菌斑酸的侵蚀后对自身进行修补。 注意了:应每三个月更换一次牙刷,因为牙刷容易滋养细菌引发感冒,如果牙刷过早变形的话不到三个月就应更换。

  2、定期进行口腔检查

  牙博士建议您至少一年进行一次全面的口腔检查。这样,您不仅可以更清楚地了解幸运28自己的牙齿健康情况,及时地预防或治疗早期口腔疾病,对已经形成的龋齿采取窝沟封闭和填补龋洞等措施,防止龋齿的问题严重化。

  3、少吃甜品和含糖饮料

  吃糖多容易使牙菌斑内糖量增多,使致龋菌的生长活跃,细菌代谢旺盛的结果导致产酸量升高,酸对牙齿的攻击能持续20分钟。专家建议:保持口腔卫生,尽幸运28量少吃甜品和含糖饮料,特别是晚上睡觉前。

  4、餐后或零食后咀嚼无糖口香糖

  咀嚼无糖口香糖可以刺激唾液分泌率比静止时增加十倍,使得口腔内的碳酸氢盐浓度迅速上升,有效地缓冲牙菌斑PH值,从而达到帮助停止牙菌斑侵蚀,消除牙齿脱矿威胁,预防龋齿的效果。

  温馨提示:茶渍牙的形成主要是茶里面的色素沉积,只要喝茶后及时漱口或刷牙,一般不会使牙齿变黄,轻微的牙齿变黄,通过洗牙也可以达到牙齿变白的效果。


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